Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
910 kkal
|
Lemak: 31,08g | Prot: 75,14g | Karb: 80,81g.
Makan Pagi: Бобровский Сыр Сливочный, Каневской Ветчина, Каравай Баба Ромовая, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Яйцо. Makan Siang: Блины Диетические, Куриная Печень, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Макфа Спагетти. Camilan/Lainnya: Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _yana_13_v
|