Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
2216 kkal
|
Lemak: 41,00g | Prot: 182,16g | Karb: 272,51g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, Müller Müllermilch Protein Vanille, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: REWE Bio Reiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Wagner Steinofen Pizza Salami, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, ESN Iso-Whey Chocolate. Camilan/Lainnya: Mio Mio Cola, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|