Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1434 kkal
|
Lemak: 61,45g | Prot: 57,87g | Karb: 170,08g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch, Banane, Äpfel, Gutes Land Milch 3,5%. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Grüne Oliven, Endiviensalat, Hüttenkäse, Karotten. Makan Malam: Schafskäse, Apfel, Ofengemüse. Camilan/Lainnya: Wiener Schnitzel, Leibniz Pick Up! Choco & Milch. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suprasusi
|