Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
1489 kkal
|
Lemak: 49,39g | Prot: 113,54g | Karb: 155,66g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Mae Ploy Тайский Манго Соус, Салат Айсберг, Помидоры, Bibigo Дамплинги с Креветками. Makan Siang: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Айсберри Щербет Смородина, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Organic Life Масло Черного Тмина, Магнит Слива, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Багет Традиционный, Красная Икра Красная Икра. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|