Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 September 2022
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 September 2022:
|
812 kkal
|
Lemak: 38,03g | Prot: 21,52g | Karb: 92,37g.
Makan Pagi: Кофе, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Велком Грудинка Домашняя, Челны Хлеб Хлеб Серый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Billa Яблоко Гренни Смит . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|