Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1131 kkal
|
Lemak: 30,86g | Prot: 70,72g | Karb: 145,99g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Lidl Toast. Makan Siang: Baktat Rote Linsen Gekocht. Makan Malam: K-Bio Sommer-Gemüse, Bio Tofu. Camilan/Lainnya: Green Tea, Almighurt Schokolade, Lidl Vegan Protein Bar Almond Cookie Dough. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahiloo
|