Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1066 kkal
|
Lemak: 62,09g | Prot: 50,43g | Karb: 74,49g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая, Хлебец, Румянец Хлеб Цельнозерновой Пшеничный, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Сыр Сулугуни. Makan Siang: Премия Тесто Слоеное, Яйцо. Makan Malam: President Крем-Сыр Классический 24,5%, Хлебец. Camilan/Lainnya: Онур Айран Турецкий. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikabz1982
|