Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
958 kkal
|
Lemak: 29,31g | Prot: 110,70g | Karb: 57,91g.
Makan Pagi: Hacendado Tomate para Untar, Hacendado Atún al Natural, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Sepia, Pimientos de Padrón. Makan Malam: Bonpreu Hamburguesa de Pollastre Amb All I Julivert, Terra I Tast Crema de Carbassó. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan idoiac
|