Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
64,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1216 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 74,09g | Karb: 101,90g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Традиционное , Хлебзавод 3 Батон Золотистый, Дубки Сосиски Премиум, Самокат Сыр Тильзитер, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Lay's Чипсы, Самокат Кефир 1%, Челны Хлеб Хлеб Домашний Новый . Makan Malam: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Дикси Груша Конференц, Спрайт Спрайт, Водка, XuXu Ликер Xuxu. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelaida1404
|