Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1444 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 42,74g | Karb: 187,86g.
Makan Pagi: Blueberries , Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Egg, Silver Spoon White Sugar, Bertolli Olive Oil Spread. Makan Siang: Greek Yoghurt, Total Greek Yoghurt, Pecans. Makan Malam: Noodles, Silver Spoon White Sugar, McVitie's Digestives. Camilan/Lainnya: Bananas , Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, McVitie's Digestives. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eli Villanueva
|