Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
606 kkal
|
Lemak: 50,42g | Prot: 20,44g | Karb: 16,08g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba), Фундук Фундук, Smiltene Сыр Российский, Kerrygold Сливочное Масло, Grigoriou Свиная Вырезка (Копчёная Лунтза). Camilan/Lainnya: Karums Сырок Творожный Глазированный Кокос, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Хаджиянни
|