Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 54,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1298 kkal
|
Lemak: 97,42g | Prot: 101,55g | Karb: 13,52g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый". Makan Siang: Эндакси Миндальная Мука, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Филе Грудки Индейки, Петелинка Филе Бедра Куриное. Makan Malam: Pretto Сыр Рикотта, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Пангасиус, Мой Домашний Майонез. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atamovichalena
|