Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1361 kkal
|
Lemak: 78,00g | Prot: 126,73g | Karb: 39,04g.
Makan Pagi: Уже Готово Омлет Классический, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Табрис Куриное Филе Отварное, Ваш Выбор Творог 5%, Milk (3.7% Milkfat), Tomatoes, Cheese, Red Sweet Pepper, Cucumber, Boiled Egg. Makan Siang: Табрис Куриное Филе Отварное, Рузком Утка Тушеная, Milk (3.7% Milkfat) . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikolay.veldyaev
|