Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1321 kkal
|
Lemak: 80,43g | Prot: 97,85g | Karb: 40,65g.
Makan Pagi: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Даниловский Хлеб, Cofix Американо, БМК Молоко 3,2%, Яичница. Makan Siang: Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Makan Malam: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Camilan/Lainnya: Solvie Печенье Mocca Latte. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|