Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
2210 kkal
|
Lemak: 41,57g | Prot: 194,26g | Karb: 262,13g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, Müller Müllermilch Protein Vanille, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bio Reiswaffeln. Makan Malam: Katjes Fred Ferkel, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Mr. Chicken Original Döner. Camilan/Lainnya: Banane, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|