Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1340 kkal
|
Lemak: 38,18g | Prot: 113,87g | Karb: 135,42g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Cuor Di Mela , Banane, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Vitakrone Hummus Natur, Heinz Curry Mango Sauce, Milram Sylter Käse, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Makan Siang: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Naturgut Bio Reiswaffeln mit Meersalz, WellMix Veganes Protein Schoko, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beautifulisdifferent
|