Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1218 kkal
|
Lemak: 72,23g | Prot: 83,51g | Karb: 62,88g.
Makan Pagi: Бананы, ВкусВилл Сало Белорусское, Авангард Яйцо Куриное С1, Наша Корова Творог 5%. Makan Siang: Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Арбуз. Camilan/Lainnya: Mixbar Арахис Жареный Солёный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Верданди
|