Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1357 kkal
|
Lemak: 38,15g | Prot: 152,18g | Karb: 97,11g.
Makan Pagi: Овсяноблин классический, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Шарлотка 3, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Botanica Фундук Жареный , Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Баклажан, Кабачок, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое. Makan Malam: из Вологды Кефир 1%, Тыква, Морковь, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|