Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
895 kkal
|
Lemak: 44,11g | Prot: 50,43g | Karb: 79,93g.
Makan Pagi: Нектарина Нектарина, Сба Чия, Olympus Цедено Кисело Мляко. Makan Siang: Balconi Суха Паста, Круши Круша, Кебапче Кебапче , Кекс Кекс, Обезмаслена Извара Pilos Извара, Lidl Пилешка Шунка, Овесени мъфини с трици. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Al Andre
|