Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1430 kkal
|
Lemak: 83,63g | Prot: 37,51g | Karb: 132,07g.
Makan Pagi: Ижмолоко Молоко 2,5%, Кофе, Яблочный Пирог. Makan Siang: Ижмолоко Сметана 15%, Ряба Майонез Провансаль, Тушеные Овощи, Лента Перец Фаршированный, Яблочный Пирог. Makan Malam: Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Zuegg Варенье Сливовое, Творог. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_l_s_u_s_h_a
|