Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1773 kkal
|
Lemak: 81,81g | Prot: 72,83g | Karb: 188,95g.
Makan Pagi: Слойка с Творогом, Каркаде, Салат Зимний, Магнум Пирожное Картошка, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Яйцо Куриное. Makan Malam: Белый Хлеб, Помидоры, Плов с Говядиной. Camilan/Lainnya: Рассольник, Яблоко Желтое, Food Master Ряженка. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга Десятова
|