Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
436 kkal
|
Lemak: 7,00g | Prot: 11,00g | Karb: 82,40g.
Makan Pagi: 東森Eckare 紅藜果膠. Makan Siang: 東森Eckare 紅藜果膠. Makan Malam: 鄉傳 南投意麵. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 找到最適合自己的飲食方式！
|