Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
584 kkal
|
Lemak: 21,11g | Prot: 42,13g | Karb: 55,65g.
Makan Pagi: Александра Макароны Отварные, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|