Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
970 kkal
|
Lemak: 26,28g | Prot: 89,04g | Karb: 76,52g.
Makan Pagi: Антон Палыч Сыр Чёрный Ворон, Дыня, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Siang: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Пятерочка Сливы, Ржаной Хлеб, Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|