Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 September 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 September 2022:
|
1569 kkal
|
Lemak: 60,46g | Prot: 89,51g | Karb: 176,98g.
Makan Pagi: Чай, Сырники Домашние. Makan Siang: Глобус Курага Шоколадная, Кофе Латте, Сырный Суп с Грибами. Makan Malam: Банан, Малиновое Варенье, Сырники Домашние, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Апельсин, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|