Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 22,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
839 kkal
|
Lemak: 20,15g | Prot: 49,41g | Karb: 115,42g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Makan Siang: Fanta Mistério, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Na queiroz
|