Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1535 kkal
|
Lemak: 79,85g | Prot: 96,59g | Karb: 95,99g.
Makan Pagi: Мёд, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Капучино, NL International DrainEffect Green, Здоровое Меню Масло Льняное, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Семена Льна, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Фермерское Подворье Заливное Мозаика в Желе Индюшка в Желе, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Ясо Тофу Натуральный, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Банан, NL International Up2u Шоколад. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|