Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
3173 kkal
|
Lemak: 163,44g | Prot: 49,93g | Karb: 376,82g.
Makan Pagi: Шарлиз Кекс Мраморный с Какао, Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Malam: Nestle Кит Кат (46г), Азбука Вкуса Печенье Орешки с Варёной Сгущёнкой, Красная Цена Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|