Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
708 kkal
|
Lemak: 19,50g | Prot: 47,52g | Karb: 88,18g.
Makan Pagi: Milk (Nonfat), Plums. Makan Siang: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Milk (Nonfat). Makan Malam: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|