Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
2103 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 105,07g | Karb: 313,31g.
Makan Pagi: Plátano, Bimbo Pan Blanco Rendidor, Mantequilla de Maní, Pescado Blanco, Arvejas Verdes Cocidas, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Camote Cocido, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Huevo Frito, Queso Fresco, Bimbo Pan Integral Rendidor, Manzana, Gloria Leche, Pan Blanco. Camilan/Lainnya: Gloria Leche Evaporada Semidescremada Light. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DLmndz
|