Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
765 kkal
|
Lemak: 30,49g | Prot: 42,62g | Karb: 75,63g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Sadia Patê de Presunto, Pão Integral. Makan Siang: Sadia Salsicha, Macarrão. Camilan/Lainnya: Sadia Salsicha, Vigor Grego Protein. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ffamanda
|