Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2022
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2022:
|
1562 kkal
|
Lemak: 82,36g | Prot: 125,39g | Karb: 80,44g.
Makan Pagi: От Палыча Пахлава, Индилайт Кампана, Белый Хлеб, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, 5 Морей Горбуша Натуральная. Makan Siang: Nut Vinograd Чурчхела Виноград с Грецким Орехом, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе). Makan Malam: Merci Шоколадные Конфеты, Индилайт Кампана, Йогурт 1.5. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|