Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1343 kkal
|
Lemak: 62,61g | Prot: 53,27g | Karb: 145,50g.
Makan Pagi: 365 Дней Кешью Необжаренный, Юбилейное Мини Кексы, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Петелинка Печень Куриная, Agama Креветки Королевские, Рис Вареный. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Перекресток Персик, Каждый День Грецкие Орехи , Грин Рэй Огурчики Маринованные, Нектарин. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana-Yamurra
|