Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
302 kkal
|
Lemak: 4,20g | Prot: 8,62g | Karb: 60,32g.
Makan Pagi: Tortitas, Miel, Hacendado Yogur 0% con Fruta Manzana. lagi...
|
|
1665 kkal
|
Latihan:
Fuerza 2 - 24 menit, Istirahat - 15 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ietxu
|