Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1827 kkal
|
Lemak: 65,94g | Prot: 138,84g | Karb: 173,88g.
Makan Pagi: Каша овсяная на молоке с водой, Брасовские Сыры Сыр на Топлёном Молоке, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Тольяттимолоко Молоко 2,5%. Makan Malam: Индилайт Кампана, Тольяттимолоко Творожный Крем с Клубникой, Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Минтай Запечённый. Camilan/Lainnya: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akateri
|