Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1627 kkal
|
Lemak: 59,81g | Prot: 79,93g | Karb: 182,95g.
Makan Pagi: Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебопек Мариинский Хлеб, Голубика. Makan Siang: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Котлеты белковые, Бургер Кинг Наггетсы (5). Makan Malam: Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны. Camilan/Lainnya: Solen Mozzy, Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|