Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
601 kkal
|
Lemak: 9,57g | Prot: 48,47g | Karb: 89,56g.
Makan Pagi: Oatmeal. Makan Siang: Cooked White Corn (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Corn, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Fage Yogurt 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherrynut
|