Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1379 kkal
|
Lemak: 44,88g | Prot: 64,10g | Karb: 182,59g.
Makan Pagi: Damiano Purée de Noisettes Bio de Sicile, Banane, Perl'Amande Lait d'amande sans Sucre, Café Expresso, Pain Complet. Makan Siang: Prunes, Andros Brassé Nature au Lait de Coco, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Brocoli, Findus L'Atelier Poisson Colin d'alaska 7 Céréales et Graines. Makan Malam: Kellogg's Miel Pops Loops, Lactel Lait Demi-Écrémé, Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Boulettes de Viande en Sauce (Mélange). Camilan/Lainnya: Pomme. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Waw__🤍
|