Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
2067 kkal
|
Lemak: 114,24g | Prot: 61,30g | Karb: 192,23g.
Makan Pagi: Linessa Sprühsahne, Aerzener Apfelkuchen. Makan Siang: Boulette, Salzkartoffeln, Mondamin Mehlschwitze, Grüne Brechbohnen. Makan Malam: Gut & Günstig Eiersalat, Landbäckerei Weizenmischbrot. Camilan/Lainnya: Zetti Bambina, Ja! Cashews Geröstet & Gesalzen . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karli247
|