Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1758 kkal
|
Lemak: 88,26g | Prot: 90,67g | Karb: 150,14g.
Makan Pagi: Глобус Блины с Курицей, Капучино, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мистраль Перловая Каша на Воде, Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вкуснотеево Творог 9%, Травяной Чай, Мандарины, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Makan Malam: Вырезка Свиная Запечённая в Духовке, Суп из Семги. Camilan/Lainnya: Corny Батончик с Орехами и Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|