Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
2285 kkal
|
Lemak: 119,33g | Prot: 107,82g | Karb: 203,38g.
Makan Pagi: Провиант Рулет с Горбушей, Суп Куриный с Рисом, Салат Витаминный, Банан. Makan Siang: Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой, Сметана, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Бкк Хлеб Новый Нарезанный, Желудки Куриные, Говяжий Фарш. Makan Malam: Реми Слойка с Курицей и Сыром, Куриные Голени с Кожей, Ашан Сыр Песто Красный. Camilan/Lainnya: Инмарко Мороженое Лама Земляника, Kinder Bueno, Квашеная Капуста, Банан, Сырники с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lynx-89
|