Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1419 kkal
|
Lemak: 64,34g | Prot: 85,08g | Karb: 109,96g.
Makan Pagi: Mother Масло Топленное Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Премія Яйця Перепелині, Авокадо, Рибкопродукт Лосось Солоний Філе, Сильпо Хлеб Фитнес. Makan Siang: Глобино Люля-Кебаб, Рис Вареный. Makan Malam: Приготовленный Яичный Белок, Варёное Яблоко. Camilan/Lainnya: Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|