Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2014
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 42,07g | Prot: 127,83g | Karb: 179,19g.
Makan Pagi: BC Mermelada de Durazno, SanCor Port Salut Light, Fargo Pan de Salvado, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Calabaza, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Inca Arvejas. Makan Malam: Alfajor de Chocolate, Papa Cocida, Milanesa de Pollo al Horno, Huevo Duro. Camilan/Lainnya: Bay Biscuit Bay Biscuit, Café con Leche Descremada, Mandarinas, Naranjas. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ferecapo
|