Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
2195 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 198,04g | Karb: 247,14g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, Ja! Speisequark Magerstufe, Müller Müllermilch Protein Vanille. Makan Siang: REWE Bio Reiswaffeln, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Katjes Fred Ferkel, Mr. Chicken Original Mr. Chicken Döner, Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko. Camilan/Lainnya: Banane, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|