Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1000 kkal
|
Lemak: 41,00g | Prot: 27,37g | Karb: 129,69g.
Makan Pagi: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Зефирюшки Воздушный Зефир, Joe Coffee Латте Сливочная Карамель. Makan Siang: из Вологды Масло Сливочное Вологодское, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окское Яйцо Отборное, Форнакс Батон Бутербродный. Makan Malam: Tipitip, Skittles Skittles, ВкусВилл Сэндвич "Клаб". Camilan/Lainnya: Skittles Skittles, Soko Grande Гранатовый Сок, Агуша Кефир 3,2%, Bite Bitey Яблоко-Вишня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|