Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
103,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1418 kkal
|
Lemak: 57,93g | Prot: 66,73g | Karb: 161,37g.
Makan Pagi: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Cinnabon Классический Синнабон. Makan Siang: SOJ Фруктово-Ореховый Батончик со Вкусом Кокоса , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны по Флотски, Белый Кит Тунец Натуральный Кусочки Филе, Bonduelle Красная Фасоль. Makan Malam: Гречка с Тушенкой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнастасияНастя97
|