Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1009 kkal
|
Lemak: 52,71g | Prot: 49,23g | Karb: 81,53g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Вязанка Ветчина Столичная, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Челны Хлеб Хлеб Серый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Siang: Гринвей Балансер. Camilan/Lainnya: Кофе, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan аннетcus
|