Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1036 kkal
|
Lemak: 48,18g | Prot: 55,92g | Karb: 99,22g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Магнит Яйцо Варёное , Домашние Заготовки Белая Фасоль Натуральная, Danke Сыр Гауда Голд, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. Makan Siang: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Виноград, Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|