Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
725 kkal
|
Lemak: 39,57g | Prot: 52,41g | Karb: 38,72g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Горбуша Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Брокколи, Картофель, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Минтай. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Пошехонский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zabava614533
|