Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2022
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2022:
|
1831 kkal
|
Lemak: 110,31g | Prot: 97,05g | Karb: 110,91g.
Makan Pagi: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Помидоры, Авокадо Авокадо, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold. Makan Siang: York Fresh Сэндвич с Салями, Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Линкор Кижуч Стейк. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|